近日，西北分公司组织《缓解“心压力”提升“新动力”》职场减压心理讲座。

本次活动以“缓解‘心压力’提升‘新动力’”为主题，邀请了乌审旗能源局国家二级心理咨询师朱可欣给干部职工进行讲授。课堂上，朱老师从情商处理情绪技巧、有效沟通帮你处理好关系、处理好关系的关键等三方面展开介绍，通过自我剖析、案例分析，并引用生动风趣的互动方式，引导干部职工树立科学积极的思维模式，不断提高疏导情绪和自我缓解压力能力，实现身心健康。整个课堂气氛活跃，深受大家欢迎，30余人到场聆听讲座，现场气氛热烈。

本次讲座，为驻外干部职工精神上解了“乏”、心理上降了“压”。大家纷纷表示，今后将以更加积极的健康心理状态投入到工作中。下一步，西北分公司将持续与乌审旗能源局等地方部门合作，开展心理健康、安全、防诈等多种形式的培训及讲座，不断丰富驻外职工文化生活，提升幸福指数。